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op M4 SoloMonte / Roca

Informacin general

Para quién

particulares, estudiantes y otros colectivos

Forma física

buena

Duración

2 jornadas

Dificultad

se recomienda estar habituado a la actividad fsica

Época

marzo a noviembre, segn condiciones

Qué llevar

pies de gato, ropa adecuada, mochila 30L aprox, comida y agua

Roca

Objetivo:

Escalar en cabeza de cuerda vas deportivas equipadas de uno o varios largos con seguridad y autonoma.

Planificacin curso de escalada en roca:

Dividimos los contenidos del curso en 2 bloques

Contenidos bloque 1:

  • Equipo y material
  • Precalentamiento y prevencin
  • Tcnica gestual bsica
  • Aseguramiento del primero y en polea
  • Vas de descuelgue
  • Escala de dificultad
  • Rpel

Contenidos bloque 2:

  • Conceptos de seguridad y fuerzas aplicadas en la escalada
  • Peligros objetivos y subjetivos
  • Planificacin
  • Maniobras especficas
  • Vas equipadas de varios largos
  • Rpel
  • Interpretacin de croquis y guas

Duracin: 2 jornadas/bloque

Equipo obligatorio: Pies de gato, ropa cmoda, mochila de 30-40L, gafas de sol, vveres y agua. Se prestar a los alumnos el material del que no dispongan (arneses, cascos, etc,..) pero no equipamiento personal (calzado y ropa).

Ratio: 6 alumnos mximo por cada profesor


poca: Marzo a noviembre

Qu incluyen?:

  • Instructor titulado
  • Seguro de asistencia y responsabilidad civil
  • Manual tcnico como documentacin del curso
  • No incluye: alojamiento, agua y, comida

Prximos cursos: ver agenda, o ponte en contacto con nosotros

Ms informacin y reservas:

  • Telfono: +34617995434
  • Email: info@solomonte.com

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Hoteles, casas rurales, campings y albergues, recomendados en el Pirineo de Huesca.

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