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l1 ct SoloMonte / Roca

Información general

Para quién

particulares, estudiantes y otros colectivos

Forma física

buena

Duración

2 jornadas

Dificultad

se recomienda estar habituado a la actividad física

Época

marzo a noviembre, según condiciones

Qué llevar

pies de gato, ropa adecuada, mochila 30L aprox, comida y agua

Roca

Objetivo:

Escalar en cabeza de cuerda vías deportivas equipadas de uno o varios largos con seguridad y autonomía.

Planificación curso de escalada en roca:

Dividimos los contenidos del curso en 2 bloques

Contenidos bloque 1:

  • Equipo y material
  • Precalentamiento y prevención
  • Técnica gestual básica
  • Aseguramiento del primero y en polea
  • Vías de descuelgue
  • Escala de dificultad
  • Rápel

Contenidos bloque 2:

  • Conceptos de seguridad y fuerzas aplicadas en la escalada
  • Peligros objetivos y subjetivos
  • Planificación
  • Maniobras específicas
  • Vías equipadas de varios largos
  • Rápel
  • Interpretación de croquis y guías

Duración: 2 jornadas/bloque

Equipo obligatorio: Pies de gato, ropa cómoda, mochila de 30-40L, gafas de sol, víveres y agua. Se prestará a los alumnos el material del que no dispongan (arneses, cascos, etc,..) pero no equipamiento personal (calzado y ropa).

Ratio: 6 alumnos máximo por cada profesor


Época: Marzo a noviembre

¿Qué incluyen?:

  • Instructor titulado
  • Seguro de asistencia y responsabilidad civil
  • Manual técnico como documentación del curso
  • No incluye: alojamiento, agua y, comida

Próximos cursos: ver agenda, o ponte en contacto con nosotros

Más información y reservas:

  • Teléfono: +34617995434
  • Email: info@solomonte.com

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