Nordic Walking
Objetivo:
Aprender la técnica básica para disfrutar de los beneficios del Nordic Walking

Contenidos bloque I:
- Introducción al Nordic Walking
- Puesta en práctica
- Ejercicios de aprendizaje (técnica)
- Ruta guiada NW entorno natural
Duración bloque I: 1 media jornada
Contenidos bloque II:
- Nordic Walking en diferentes terrenos
- Ejercicios de perfeccionamiento
- Nordic Walking como método de entrenamiento
- Uso del pulsómetro
- Ruta guiada NW entorno al Parque Nacional Ordesa y Monte Perdido
Duración bloque II: 2 jornadas
Incluye:
- Material Técnico (Bastones específicos)
- Instructores cualificados (Asociación Española de Nordic Walking)
- Seguros de asistencia y responsabilidad civil
- Transporte en vehículo 4x4
- No incluye: alojamiento, agua y comida
Próximos cursos: ver agenda, o ponte en contacto con nosotros
Más información y reservas:
- Teléfono: +34617995434, +34974505115
- Email: info@solomonte.com